Главная > Жизнь > Частые вопросы > Залог успеха в медитации
Учение и практика
История и современность
Буддийская жизнь
О нас
Галерея
Форум

Буддизм в повседневной жизни Отчёты и впечатления СМИ о буддизме Колонка редакции Буддийское искусство
 

Что является залогом успешной долгосрочной практики медитации?

Самое главное – это не останавливаться. Пока медитирующие прикладывают усилия для развития своих медитаций, как бы там ни было, они накапливают условия для достижения успеха. Как только они останавливаются, они закрывают дверь к миру и мудрости.

Постоянство и регулярность практики чрезвычайно полезны. Хотя медитация – это не гонка, и ум, обладающий устойчивым черепашьим темпом, всегда будет иметь преимущество над заячьим. Короткие всплески занятиями определённой медитацией (как правило, в ответ на жизненный кризис), сменяющиеся долгими периодами пренебрежения ею, не будут приводить к устойчивым результатам.


(к списку вопросов)

 
© theravada.ru – при копировании материалов
просьба ставить прямую ссылку на наш сайт